11月30日上午，我校政治教研组徐咏梅老师开设心理公开课《我的社会支持系统》，政治教研组部分成员参加了此次活动。

个人的“社会支持系统”是指个人在自己的社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助和支援。社会支持系统对于一个人长期的心理健康水平的提高，对他应对变化的能力都有着非常大的作用。我们每个人都有独一无二的支持系统，但怎么判别一个支持系统真的能在危难时支持到你呢，徐老师带领同学们从多个角度去了解我们自己的社会支持系统。

同学们积极分享，课堂氛围非常热烈，徐老师通过同心圆模型帮助引导学生积极建构自己的社会支持系统，在此基础上，丰富和扩展自己的社会支持系统，提高自己的心理健康水平！