尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是来自高二4班的周栩帆，今天我发言的主题是“培养良好品行 铸就优秀习惯”。

品行，是一个人的精神内核，是孟子所说的“浩然之气”，是康德笔下“头顶的星空与心中的道德法则”。它决定了我们是谁。习惯，则是品行的外在延伸，是日复一日行为塑造，它决定了我们能成为谁。二者如同树根与枝叶：没有深厚的品行根基，习惯的枝叶终将枯萎；没有习惯的持续滋养，品行的根基也无法壮大。

在校园的日常生活中，我们不难发现一些令人忧心的现象。比如在校园的公共区域，时常能看到有同学随手丢弃垃圾，完全忽视了干净整洁的校园环境需要大家共同维护；在运动场上，偶尔也会传来不堪入耳的脏话，破坏了运动时应有的活力与和谐氛围；在课堂上，有些同学遇到难题就轻易放弃，缺乏钻研的毅力和勇气。这不仅仅是学习态度的问题，更是一种面对困难时退缩的习惯，反应其内心坚韧品行的缺失。

身处当下信息爆炸的时代，我们深知“人无信不立”，诚信是立身之本，可在实际生活中，却可能为了逃避一些微不足道的小麻烦，不假思索地撒下谎言；我们明白“业精于勤荒于嬉”，然而却常常深陷即时快乐的泥沼，被网络游戏、短视频等轻易吸引，难以自拔。我们追求个性自由，向往展现独特的自我，可在不经意间，却将公共秩序抛诸脑后，在地铁等公共场所大声喧哗、插队拥挤，全然不顾及他人的感受。这些矛盾的行为，都深刻地揭示了我们习惯养成方面依然存在的不足。

那么，身为高中生的我们，究竟该如何突破眼前的这种困境，实现自我提升与成长呢？

首先，我们要从小事做起，修身立德，让品行扎根心灵。在课堂上认真倾听老师的讲解，不随意打断；在与同学交流时，尊重对方的观点和想法，即使存在分歧也能以理性和包容的态度去沟通，学会从不同视角看待问题。同时我们要明白：遵守公共秩序不仅仅是一种要求，更是一种对规则的敬畏和对他人的尊重。无论是在食堂排队打饭，还是在图书馆保持安静，这些小事都体现着我们的品行修养。

其次，给每件小事赋予意义，让习惯充满动力。我们不妨把每天抽出一段时阅读，在字里行间汲取前人的智慧结晶，拓宽自己的视野，丰富自己的思维方式。也可以每天完成整理书桌这一简单的劳动，将其看作是对生活秩序的审美追求。当我们赋予这些小事以深刻的意义时，我们就会更有动力去坚持，从而养成良好的习惯。

最后，争做榜样引领，让个人成长照亮集体。当我们看到同学在学习上遇到困难时，主动伸出援手，这不仅帮助了同学，也在塑造着班级互帮互助的良好氛围。同样，每天早读用洪亮而富有激情的朗朗书声开启新的一天时，这种积极向上的学习态度也会在无形中感染身边的同学，提升整个教室的学习气场。通过自身的积极行为，我们可以带动身边的人一起进步，形成良好的集体风尚。

品行的最高境界是“慎独”，习惯的终极目标是“自由”。当我们能在无人处依然恪守本分，当优秀成为无需提醒的自觉，我们就获得了人生真正的自主权。愿我们既能做恪守本分的“微光”，也能成为照亮他人的“火炬”，让校园因我们而更有深度、更有温度！让我们从此刻开始，以良好的品行照亮人生，用坚持的力量塑造未来！

我的发言到此结束，谢谢大家！