“沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。”4月29日下午,市女干联乘着这春风春雨,将浓浓的关爱送进市文教系统女干部的心中。由于文教系统中90%以上的女干部已经步入中年,身体上、心理上都会有很大的改变,为了提高女干部的生命质量,彰显女干风采,市女干联特邀卫生局疾病控制中心况怡所长举行了“让健康永远伴随你——女性更年期保健知识”讲座。
况怡所长从两则三八妇女节的短信出发,阐述了三方面内容:健康的概念,女性更年期心理,更年期女性自我保健要点。她指出:健康不仅是生理上的概念,而且是精神与社会生活的完好状态。在介绍了影响人类健康的因素、健康的四大基石、女性更年期的各种心态、更年期疾病的具体症状等内容之后,她建议女干部们合理营养、规律生活、科学锻炼。并介绍了十一种心理减压的方法,提醒女干部们要自我检测、重点保健。与会的女干部们专注的听着,时时发出会心的微笑,或是频频点头。她们表示在以后的生活中要时时调整自己的情绪,用饱满的热情、阳光的心态面对以后的工作和生活,要用自己的斗志和干劲去感染年轻人,要让“青春”的光辉时时照耀自己。讲座结束后女干部们进行相互交流。
出席讲座的领导有市女干联会长张耀芳,市妇联主席金钰如,妇联副主席陈风珍,总工会副主席商鸣洲,统战部王燕萍副部长,政协文史工委主任居松珍等,市教育局调研员梁银娣主持了本次讲座。
会后,女干部们在金书记的陪同下,观看了我校校庆专题片。